Курс на массу и силу Ligandrol + Ibutamoren (Cratus Labs)
Курс на массу и силу Ligandrol + Ibutamoren (Cratus Labs)
Ligandrol + Ibutamoren Cratus Labs – курс на массу и силу – Лигандрол обеспечивает гипертрофию мускулатуры, Ибутаморен стимулирует синтез соматотропного гормона роста (GH, IGF1 и IGFBP3). Ощутимый эффект начинается спустя несколько дней систематического приема добавок, а видимые результаты через 2-4 недели.
- Обратите внимание: Ligandrol и Ibutamoren – SARM – селективные модуляторы андрогеновых рецепторов. Данная категория веществ относится к категории биологически активных добавок, то есть может приобретаться без рецепта или других документов, подтверждающих разрешение на использование. Например, стероидные препараты запрещены, так как они подавляют работу эндокринной системы, в то время как БАДы, наоборот, усиливают секрецию отдельных гормонов или вовсе не задевают работу андрогенных рецепторов. Проще говоря, SARMs не относятся к стероидным препаратам.
Как действует Ligandrol + Ibutamoren от Cratus Labs
Нужно понимать, что от БАД-ок результаты будут не сразу – организм должен привыкнуть к веществу. Если в рационе будет недостаточно количество белка и медленных углеводов, результат будет, но менее выраженный.
- На курсе Ligandrol + Ibutamoren рекомендованная суточная норма белка – 2 г на 1 кг массы тела.
Гормон роста наиболее активно вырабатывается в период глубокой фазы сна. Сон должен длиться не менее 6 часов (лучше 8).
В зависимости от типа тренировок и периода восстановления между ними, можно ожидать примерно такие результаты:
- Многоповторный стиль тренировок с весами в диапазоне 35-60% от одного полного максимума (1ПМ): увеличение силовой выносливости на 17-48%. Это значит, что вы сможете делать в полтора раза больше повторений со своим привычным весом. Чтобы не выходить за рамки предписанного количества повторений, увеличивается вес на штанге. Впоследствии неизбежно будет рост сухой мышечной массы – за два месяца 3-7 кг сухих мышц (при условии соблюдения 2 г белка на 1 кг массы тела + 3-4 г медленных углеводов с гликемическим индексом меньше 60 ед. на 1 кг массы тела) – результат зависит от типа телосложения, например, чистый мезоморф (это редкость) может набрать и 10 кг сухих мышц, в то время как эктоморф наберет не более 4-5 кг;
- Работа с весами 60-80% от 1ПМ при увеличении количества подъемов штанги (КПШ) без повышения веса: на фоне периодизации весов к концу курса 1МП в жимовых упражнениях увеличится до 107-115%, в становой и приседаниях – до 104-109%. При работе с такими весами в большей степени уплотняются связки и суставы;
- Если цель – выход на пик силы, то есть идет активная работа с весами 85-98% от 1 МП, курс Ligandrol + Ibutamoren ускоряет восстановительные процессы, что позволяет увеличить суммарный тоннаж и КПШ за тренировку, а также заниматься более длительное время, не уставая.
Характеристика курса на массу и силу Ligandrol + Ibutamoren Cratus Labs
- При соблюдении рекомендаций по применению – безопасно
- Уплотнение и укрепление связочно-суставного аппарата
- Улучшает работу кардиосистемы
- Нормализация и усиление метаболических процессов
- Сжигание подкожного и висцерального жира (за счет активной секреции гормона роста)
- Уменьшает риск получения травмы даже с запредельными весами
- После отказного подхода время восстановления ЦНС сокращается на 54%
Рекомендации по применение Ligandrol + Ibutamoren
Первую неделю принимайте по 2 капсулы каждой добавки один раз в сутки. Со второй недели по 3-4 капсулы каждой добавки, разделив на два приема. Принимать необходимо каждый день в одно и то же время. Курс приема – 8-10 недель.
Важно: на курсе повысится желание кушать – не нужно употреблять вредную пищу (фаст-фуд, сладости и т.д.), лучше заранее приготовить рис и куриные грудки и расфасовать по судочкам. В крайнем случае подойдет протеиновый батончик.
