BCAA R-LINE 200 капс.
BCAA R-LINE 200 капс.
BCAA - это самые распространенные аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками, так же эти аминокислоты являются незаменимыми - а это значит, что организм их сам не синтезирует и получает только с пищей из вне. С состав BCAA входят аминокислоты: L-лейцин, L-валин, L-изолейцин. Мышечная ткань на 30% состоит из этих аминокислот, что делает их очень важными. В то же время этих аминокислот больше всего находится в сыром мясе, и после обработки паром - их становится вдвое меньше, что делает потребление нужного количества этих аминокислот очень затруднительным. Для этого и разработали специальную добавку BCAA.
Основные свойства BCAA: - Антикатаболические свойства. Во время тренинга лейцин, валин, изолейцин активно расходуются, и если их начинает не хватать, организм начинает "разбирать" мышцы. Поэтому выпив порцию перед тренировкой - вы сохраните свои мышцы, особенно если Вы находитесь в периоде сушки и потребляете малое количество углеводов. - BCAA стимулирует выработку инсулина при низкой концентрации глюкозы в крови. - Ускоряет сжигание жира на сушке - при употреблении малого количества углеводов.- Усиливает выносливость организма, укрепляя ЦНС.
Среди всех спортивных добавок - BCAA имеет самую большую доказательную базу после протеина - что делает их достаточно важныи спортивными добавками которые действительно работают и приносят результаты.
Количество питательных веществ в одной порции продукта (5 капс.):
Энергетическая ценность - 10 ккал
Белок - 2 гр
Углеводы и жиры - 0
L-лейцин - 1050 мг
L-валин - 525 мг
L-изолейцин - 525 мг
Другие ингредиенты: желатин.
Рекомендации по применению: в дни тренировок - одну порцию за 15-30 минут до тренировки, вторую сразу по окончанию тренировки. В дни отдыха можно принимать BCAA между приемами пищи. Для лучшего восстановления добавьте еще один прием перед сном.
