Магазин

ВСАА – комплекс, состоящий из трех аминокислот. Они являются важным компонентом белка. Отличие bcaa от других аминокислот в том, что организм их не синтезирует. Три аминокислоты объединены в один комплекс, потому что их действие происходит одновременно и они взаимодополняют друг друга.

Топливо для мышц

Аминокислоты bcaa являются незаменимыми и должны поступать в организм в достаточных объёмах, особенно при больших физических нагрузках. Под понятием "незаменимые" понимается то, что организм не может самостоятельно их синтезировать.

Они являются расщеплёнными элементами протеина в виде таких аминокислот, как валинлейцин, а также изолейцин. Это означает, что организму не нужно тратить энергию на их усвоение, которое происходит намного быстрее, чем при употреблении обычного белка.

Спортсмены используют различные биологические добавки, которые поставляют в организм bcaa аминокислоты. В основном их применяют во время "сушки", как источник легкоусвояемого белка из которого организм может легко добыть энергию и строительный материал.
Цена:  р.
Производитель:
Найдено: 0  
Показать Сбросить фильтр
Сортировать по: Названию  Цене  Сбросить 
Вид:      
BCAA Caps Mutant 400 капс.
Спецпредложение
Артикул: нет
BCAA Caps Mutant 400 капс.
Каждая порция Mutant BCAA Caps содержит 2000 мг ВСАА в 100% свободной форме в оптимальном соотношении 2:1:1.
Кроме того, этот продукт дополнен минеральными электролитами и запатентованным компонентом BioPerine®, улучшающим усвоение.
ПроизводительMutant
Количество:
1990 р.
1790 р.
Amino X BSN 1.01 кг.
Спецпредложение
Артикул: нет
Amino X производится в шипучей форме для лучшего усвоения. Применение производителем шипучей формы позволяет быстрее и полноценнее всасываться питательным веществам из продукта. Кроме того, шипучие ВСАА лучше растворяются и никогда не образуют комков. Можно принимать в любое удобное вам время, т.к. комплекс не включает в себя кофеин. У нас Вы можете купить Amino X (BSN) в Калининграде, по недорогим ценам.
ПроизводительBSN США
Количество:
2590 р.
2490 р.
Mutant BCAA Caps 200 капс.
Спецпредложение
Артикул: нет
Mutant BCAA Caps 200 капс.
Mutant прислушивается к мнению своих преданных поклонников. Возрастающее количество вопросов со стороны потребителей о выпуске ВСАА в порошке послужило стимулом для производства такой добавки. Однако, многие Mutant-фанаты потребовали ещё более удобную форму ВСАА, а именно, аминокислоты в капсулах. Поэтому был разработан такой продукт, как Mutant BCAA Caps. Просто положите банку с капсулами в спортивную сумку и вам не придётся беспокоиться о том, чтобы вовремя принять порцию аминокислот когда вы в дороге или по пути на тренировку.
ПроизводительMutant
Количество:
1390 р.
1190 р.
Артикул: нет
BCAA 12000 Ultimate Nutrition 457 г. USA
В одной порции BCAA 12000 Ultimate Nutrition 457 г. содержится 6 г BCAA.
ПроизводительUltimate Nutrition USA
Количество:
1390 р.
Артикул: нет
Amino X BSN 435 гр.
На протяжении многих лет BSN является одним из лидеров в индустрии спортивного питания и ассоциируется с непревзойдённым качеством, абсолютной безопасностью и невероятной эффективностью.
ПроизводительBSN США
Количество:
1290 р.
Артикул: нет
X-Fusion Amino Maxler 414 гр.
быстрое восстановление после нагрузок
моментальный заряд энергии
способствует мышечному росту.
ПроизводительMaxler Германия
Количество:
1390 р.
BCAA 5000 Powder Optimum Nutrition 380 гр.
Спецпредложение
Артикул: нет
BCAA 5000 Powder Optimum Nutrition 380 гр.
BCAA – это аминокислоты с разветвлённой цепью (Branch Chain Amino Acids - BCAA), а такое название они получили за их уникальную химическую разветвлённую структуру. При каждом приёме данной добавки ваш организм будет получать не менее 5000 мг BCAA.
ПроизводительOptimum Nutrition
Количество:
1790 р.
1690 р.
BCAA Gold Standard Optimum Nutrition 280 гр.
Спецпредложение
Артикул: нет
BCAA Gold Standard Optimum Nutrition 280 гр.
Комплекс на основе БЦАА для поддержки в процессе тренинга и ускорения восстановления после занятий. Основа продукта - 5 гр БЦАА для наибольшей продуктивности при тренировках. Также в состав входят электролиты (натрий и калий) для поддержки во время силовой нагрузки, антиоксиданты и экстракт родиолы розовой для максимальной выносливости и укрепления иммунитета.
ПроизводительOptimum Nutrition
Количество:
1890 р.
1790 р.
Xtend BCAA Scivation 426 гр.
Спецпредложение
Артикул: нет
Xtend BCAA Scivation 426 гр.
Максимизируйте интенсивность тренировок, обеспечьте оптимальный синтез мышечного белка и быстрое восстановление с Scivation Xtend.
ПроизводительScivation США
Количество:
1690 р.
1590 р.
Артикул: нет
Xtend BCAA Scivation 1276 гр.
Комплекс Xtend SCIVATION является одним из лучших восстановительных комплексов ВСАА. Данный продукт это комплекс ВСАА аминокислот, которые обладают ярко выраженными анаболическими способностями. В состав входят такие эффективные составляющие как ВСАА, Глютамин, пиридоксин, цитруллин.
ПроизводительScivation США
Количество:
4590 р.
4190 р.
Артикул: нет
Modern BCAA+ 8:1:1 Bonus Size USPlabs 1340 гр.
Перед вами новое слово в эволюции незаменимых аминокислот на рынке спортивного питания! У нас Вы можете купить Modern BCAA 8:1:1 USPlabs в Калининграде, по недорогим ценам.
ПроизводительUSPLabs США
Количество:
3590 р.
3390 р.
Артикул: нет
BCAA 1000 Optimum Nutrition 200 капс.
BCAA 1000 – это высокотехнологичный комплекс разработанный компанией Optimum Nutrition, состоящий из незаменимых аминокислот с разветвлённой боковой цепочкой BCAA, которые по праву считаются основными строительными блоками мышечных тканей и волокон. BCAA 1000 Caps содержит мощную сбалансированную смесь BCAA, которые являются строительными материалом для мышечной ткани.
ПроизводительOptimum Nutrition
Количество:
990 р.
890 р.
BCAA 1000 Optimum Nutrition 400 капс.
Спецпредложение
Артикул: нет
BCAA 1000 Optimum Nutrition 400 капс.
BCAA 1000 – это высокотехнологичный комплекс разработанный компанией Optimum Nutrition, состоящий из незаменимых аминокислот с разветвлённой боковой цепочкой BCAA, которые по праву считаются основными строительными блоками мышечных тканей и волокон. BCAA 1000 Caps содержит мощную сбалансированную смесь BCAA, которые являются строительными материалом для мышечной ткани.
ПроизводительOptimum Nutrition
Количество:
1790 р.
1590 р.
BCAA Powder Maxler 420 гр. USA
Спецпредложение
Артикул: нет
BCAA Powder Maxler 420 гр. USA
3 наиболее важные аминокислоты с разветвленными боковыми цепями
максимальная смешиваемость и глубокий вкус
поддерживает набор мышечной массы и восстановление мышц
ПроизводительMaxler США
Количество:
1390 р.
1350 р.
Артикул: нет
BCAA Powder 12000 Ultimate Nutrition 400 г.
BCAA 12000 от Ultimate Nutrition разработан для улучшения показателей и качественного восстановления.
ПроизводительUltimate Nutrition USA
Количество:
1390 р.
Артикул: нет
Life BCAA Tree of Life 200 гр. USA
Life BCAA - это 3 незаменимые аминокислоты – Лейцин, Изолейцин и Валин, которые дадут вам мощный толчок к анаболизму и при этом будут надёжно защищать ваши мышцы от катаболизма, а электролиты восстановят водосолевой баланс в организме, и защитят от судорог и спазмов ваши мышцы! Невероятно натуральный вкус без красителей и консервантов- никакой аллергии и изжоги! Только натуральная польза во всех 20 порциях!
ПроизводительTree of Life USA
Количество:
890 р.
Sweet BCAA Tree of Life 396 гр. USA
Спецпредложение
Артикул: нет
Sweet BCAA Tree of Life 396 гр. USA
Sweet BCAA – это эффективный комплекс ВСАА (2:1:1) + Амикокислоты + электролиты и антиоксиданты! Если вы давно не можете достичь поставленных целей, а процесс восстановления после тренировок слишком долгий- тогда выбирайте Sweet BCAA!
ПроизводительTree of Life USA
Количество:
1790 р.
1690 р.
Артикул: нет
Amino Cocktail Busta Cap 360 гр. USA
Amino Cocktail- это целый комплекс, богатый аминокислотами! BCAA, экстракты зелёного чая и дендробиума (относится к виду орхидей), аминокислота L-carnitine и витамины! Всё самое необходимое для быстрого восстановления мышечных волокон, поддержания иммунитета и работы сердечнососудистой системы,
BCAA в рабочем соотношении 2:1:1, аминокислота L-carnitine, Витамин C, Витамин E, Экстракты Зелёного чая и Дендробиума- всё это даст вам кучу энергии и сил на тренировке, поддержит работу сердечнососудистой системы и молниеносно восстановит уставшие мышечные волокна после тренировки!
ПроизводительBusta Cap CША
Количество:
1790 р.
Артикул: нет
Amino 2000 Ultimate Nutrition 330 таб.
Каждая таблетка Super Whey Amino 2000 содержит 2000 мг эксклюзивно принадлежащего фирме Ultimate Nutrition 100% натурального гидролизата сывороточного протеина, специально обработанного ферментным способом (предигерированного). Наш предигерированный гидролизат сывороточного протеина улучшает усвоение протеинов и всасывание аминокислот в кровь. Отдавайте предпочтение имени и фирме, которым можно доверять — Ultimate Nutrition.
ПроизводительUltimate Nutrition USA
Количество:
2290 р.
Артикул: нет
BCAA+Glutamine Maxler 300 гр.
3 незаменимые аминокислоты с разветвленными цепями
усиливает синтез белка
предотвращает катаболизм
ускоряет восстановление мышц
ПроизводительMaxler Германия
Количество:
1190 р.
1090 р.
Артикул: нет
BCAA Caps Maxler 240 капс.
4,5 г БЦАА в порции
пропорция 2:1:1
ускоряет восстановление и регенерацию
способствует росту мышечной массы
ПроизводительMaxler Германия
Количество:
1390 р.
1290 р.

BCAA необходим мышцам

Мышц на теле человека много и они отличаются по своим функциям и возможностям. Но структура схожая: самые весомые составляющие - вода (70-80%) и аминоклислоты (10-20%).

Эти три аминокислоты составляют порядка 35% в структуре всех аминокислот, из которых состоят мышцы. Если рассматривать только незаменимые, то доля будет 42%.

Это довольно много. До двадцати пяти процентов энергии при занятиях выделяется как раз из bcaa. При потреблении пищи, богатой протеином, первыми в кровь поступают именно эти аминокислоты.

Иными словами, если нет bcaa, мышцы начинают голодать. Регулярные занятия тяжелой атлетикой или пауэрлифтингом приводят к разрушению части сократительного белка. Очень важно в это время принимать именно тот белок, который необходим.

BCAA снимают усталость мышц, уменьшают потери других аминокислот, которые содержатся в организме. Если принимать bcaa непосредственно перед тренировкой, выносливость мышц повысится, а усталость снизится. Если принимать аминокислоты сразу после тренировки, начнет понижаться уровень кортизола и запас других аминокислот в мышцах увеличится при условии, что они не будут расщеплены для восстановления запасов энергии.

Функции BCAA

1. Прежде всего, БЦАА - это незаменимые аминокислоты, которые являются расщеплённым белком. То есть они являются строительным материалом для мышц.

2. Bcaa способствуют образованию других аминокислот, которые нужны организму для нормального функционирования. Другими словами, они помогают из аминокислот простой формы сделать более сложную структуру. Аминокислоты bcaa положительно влияют на выработку инсулина, который обеспечивает циркуляцию сахара в крови, а он, в свою очередь, питает клетки мышечных волокон энергией. А когда вырабатывается инсулин, усвоение аминокислот происходит быстрее.

3. Аминокислоты BCAA поддерживают кортизол и тестостерон на благоприятном уровне, увеличивают синтез белка, стимулируют выработку инсулина и гормонов роста.

4. BCAA предотвращает расщепление белка и блокирует потерю мышечных волокон. Это очень важно при низкокалорийной диете.

Исследования

Как показали исследования, чтобы уменьшить истощение мышечной ткани спортсменам необходимо употреблять достаточное количество незаменимых аминокислот.

Также было установлено, что у спортсменов, после тяжелой силовой тренировки, восстановление мышц проходит в две фазы следующие фазы.

Сначала идет катаболизм, после чего наступает анаболизм – рост мышечной ткани. Если анаболизм длится дольше катаболизма, то мышцы начнут усиленно расти. Если катаболизм будет длиться дольше, то наоборот. Если сократить период катаболизма, то можно достичь быстрого роста мышечной ткани. Как раз такому сокращению и могут поспособствовать БЦАА.

Однако, максимальную пользу можно извлечь, если принимать аминокислоты после тренировки одновременно с быстрыми углеводами, которые, в свою очередь, дадут мышцам дополнительный источник энергии и активизируют выработку инсулина. Приготовить такой коктейль просто. Достаточно смешать 25 грамм углеводов с десятью граммами белка. Пища будет способствовать вашему насыщению, а bcaa сократит катаболизм и увеличит эффект от тренировки.

Побочные действия

Многие недооценивают данный комплекс аминокислот. Кто-то считает, что принимать его опасно. Но это все идет от незнания внутренней работы организма. Аминокислоты bcaa – это те же аминокислоты, из которых состоит пища, к примеру, молоко или мясо. Поэтому вся опасность заключается лишь в том, насколько качественный продукт вы употребите.

Bcaa: как принимать?

Есть оптимальная доза, которая подходит большинству – это от четырех до восьми граммов как при наборе мышечной массы, так и при сжигании жира. Принимать аминокислоты необходимо до трех раз в сутки.

Можно потреблять и меньшее количество, но его не хватит, чтобы насытить организм. Многие производители понимают, что некоторые люди не знают всех нюансов и осознанно обманывают покупателей. В частности они выпускают аминокислоты в маленьких дозах, а цены при этом держат высокими. Чтобы не попасться на удочку, при покупке всегда обращайте внимание на количество порций и размер дозы. Перерывы при приеме не требуются.

Чтобы добиться более высоких результатов, необходимо принимать комплекс аминокислот BCAA отдельно от других аминокислот. Дело в том, что так они быстрее поступят в организм.

Поскольку аминокислоты намного лучше усваиваются при повышенном уровне инсулина, принимать их необходимо одновременно с пищей за полчаса до и после тренировки.

За это время восстановительные процессы успеют активизироваться и создадутся благоприятные условия для анаболизма.